Делаем 2020 год шедевральным с Игорем Манном

На прошлой неделе прошёл мастер-класс Игоря Манна «Как спланировать свой год». Мы попросили Игоря Борисовича приоткрыть завесу тайны и поделиться с читателями «Учебки» небольшой частью выступления.


Я начал планировать на год вперёд очень давно — с 2005 года. Почему годовой план — это главное, что есть у человека: из него вытекают квартальные, месячные, еженедельные и ежедневные планы. Если проживёте несколько лет по годовым планам, себя не узнаете. Оглядываясь назад, я понимаю сколько важных вещей сделал за это время: написал книги, запустил несколько бизнесов, семинаров.

Рано или поздно, если много работать, становишься богатым человеком. Тогда деньги или бизнесы отходят на второй план, а на первый выходит семья и здоровье. Для меня сейчас в приоритете ещё и творчество — новые проекты.

Будьте готовы к тому, что каждый следующий год не будет слепком предыдущего. Подход остаётся тот же самый — меняются координаты.

В мастер-классе я рассказываю, как пройти все этапы планирования:

  • делаем план,
  • контролируем,
  • выполняем,
  • отчитываемся,
  • делаем план,

В статье я расскажу о первом пункте — создании плана.

Как сделать план на 2020 год?

Карты памяти

Составляем ментальную карту. Сначала выбираем программу. Они бывают платные или бесплатные. Я использую SimpleMind на телефоне и xMind на ноутбуке.

Чем хороши ментальные карты?

  • Они помогают получить «вид сверху» — видно всё, что нужно сделать.
  • Всё схвачено: что-то вспомнил — сразу добавил.
  • Всё связано — в картах можно выставлять причинно-следственные связи между пунктами.
  • Можно переносить задачу из одного блока в другой.
  • Любой уровень детализации. Блок «написать книгу» → далее «какая книга» → за ним «когда книга».
  • Все действия можно увидеть в динамике.

Колесо счастья

Обычно делится на восемь сегментов. Для него есть есть интересное приложение LifeWheel. Оно позволяет в ежедневном режиме оценить уровень своего счастья. С помощью такого колеса можно правильно выбрать направление работы в этом году.

По-умолчанию там восемь полей, но этого очень мало. Я расписал все возможные направления. Каждый сам выбирает, что важно для него.

ALE SMART

Следующий важный момент — «правильно ли я поставил цель».

«Большая часть бед во всём мире происходит оттого, что люди недостаточно точно понимают свои цели».

– Иоганн Вольфганг фон Гёте

Методология SMART знакома большинству, но вот шпаргалка:

Когда мы говорим «Я хочу стать здоровее» — это не конкретная цель. Вот «я хочу подтянуться 15 раз без рывков» — конкретная. Методика SMART помогает убедиться, что все цели вы поставили правильно.

К SMART я добавляю ещё три важных показателя — ALE. Согласно им, цель должна быть:

В своё время, я отжимался максимум 700 раз в день. Затем решил, что смогу отжаться 1000 раз. Цель была амбициозная, но неэкологичная. Почему? Я спросил у своего спортивного врача «могу ли я отжаться тысячу раз»? Он настоятельно порекомендовал этого не делать. Поэтому многие вещи нужно согласовать с врачами, близкими, начальством.

Я работал в компании, которая позволяла 25% времени проводить вне офиса и запускать проекты, не конкурирующие с её деятельностью. Тогда мы решили запустить «Манн, Иванов и Фербер», и директор компании сказал «окей, проблем нет, потом ещё про нас напишешь». Что собственно мы и сделали.

Проведите свою цель по этому фильтру. На каждую уйдёт не больше минуты.

Слово года

Это подойдёт не всем, но попробуйте сфокусироваться в течение года на одном слове. Например, «здоровье». Это слово вы однозначно будете видеть часто, ведь оно будет в самом начале вашей карты.

Для себя я решил: беру на каждый год одну тему и прокачиваю её настолько, что в конце года могу сделать по ней семинар или выпустить книгу. Вот мой пример:

Поразмышляйте, каким может быть ваше «слово года» в следующем году.

Итак, подытожим

Что нужно сделать, чтобы составить план на 2020 год:

  • Создать ментальную карту и выписать туда все свои планы;
  • Сделать колесо счастья чтобы правильно выбрать направление работы в этом году;
  • Проверить цели по методике ALE SMART чтобы убедиться, что все цели поставлены правильно;
  • Выбрать слово года — это поможет сфокусироваться на конкретной цели.

Сделали план? Осталось ещё четыре шага: контролировать выполнение, непосредственно выполнить намеченное, отчитаться и сделать снова. Об этом — в полной версии мастер-класса.

До 8 октября ещё можно получить доступ к «Делаем 2020 год шедевральным», чтобы осуществить всё задуманное. В мастер-классе ещё больше советов и личных примеров из практики Игоря Манна.

Подпишись!

Оставьте адрес, и каждую среду мы будем высылать свежую статью

Спроси
автора статьи

Напишите, как вас зовут и как с вами связаться:
Нажимая кнопку «Оставить заявку», вы подтверждаете, что ознакомились c Условиями обработки персональных данных и принимаете их.